No necesitas empezar de cero. Necesitas saber qué llevas contigo.

Cuando pensamos en dar un paso diferente en nuestra vida profesional, muchas veces la primera pregunta es qué nos falta.

¿Qué tendría que aprender? ¿Estoy preparada? ¿Tendré las habilidades necesarias? ¿Seré capaz de hacerlo?

Muchas veces ponemos el foco en aquello que creemos que nos falta y dejamos en segundo plano todo lo que ya sabemos hacer.

Incluso un nuevo proyecto o desafío puede sorprendernos. El cambio genera incertidumbre y, muchas veces, nos lleva a desconfiar de nosotras mismas.

En estos momentos, la autoexigencia puede jugar en nuestra contra. Queremos demostrar que podemos con todo, asumir cada nueva responsabilidad y estar a la altura desde el primer día. Y, así sin darnos cuenta, podemos terminar exigiéndonos más de lo que podemos sostener.

Pero hay algo que solemos olvidar cuando nos enfrentamos a un cambio: no llegamos a él con las manos vacías.

A lo largo de nuestra trayectoria profesional hemos adquirido conocimientos, experiencias y habilidades que no pertenecen únicamente al puesto que ocupamos hoy. Muchas de ellas pueden acompañarnos a otros roles, empresas, sectores e incluso a una profesión completamente diferente.

Son las llamadas habilidades o competencias transferibles.

LinkedIn Noticias América Latina identifica entre las habilidades transferibles la creatividad, el pensamiento crítico, la comunicación, el liderazgo, el trabajo en equipo, la capacidad de análisis y además de determinados conocimientos técnicos.

Reconocer estas habilidades cobra especial importancia cuando pensamos en nuestro próximo movimiento profesional. Porque no se trata únicamente de preguntarnos qué necesitamos aprender, sino también de detenernos a reconocer las herramientas que ya tenemos y cómo podemos utilizarlas a nuestro favor.

El World Economic Forum señala que, además de las habilidades, la experiencia, la visibilidad y las redes profesionales también desempeñan un papel importante en el desarrollo de nuestra carrera y en el acceso a nuevas oportunidades.

Quizás el primer paso sea, entonces, aprender a mirar nuestra propia trayectoria desde otra perspectiva y reconocer en ella recursos que hasta ahora no habíamos identificado como tales.

No se trata solo de actualizar nuestro CV. También podemos detenernos a hacer un ejercicio que nos ayude a conocernos mejor, identificar las habilidades que hemos construido a lo largo del camino y afrontar un nuevo desafío con mayor claridad y confianza.

Haz un ejercicio antes de pensar en tu próximo movimiento.

Empieza por una hoja en blanco.

Piensa en tres momentos de tu vida profesional en los que hayas resuelto algo difícil, conseguido un resultado del que estes orgullosa o asumido una responsabilidad nueva.

Ahora pregúntate:

¿Qué hice yo para que eso sucediera?

Quizás aparezcan habilidades que llevas años utilizando sin siquiera nombrarlas: negociar, escuchar, organizar, liderar, analizar, vender una idea, gestionar conflictos, aprender rápido, tomar decisiones o conectar personas.

Enuméralas.

Ahora preguntante: ¿qué habilidad descubrí que tenía y hasta ahora no había reconocido?

Porque cambiar de trabajo, sector o incluso de profesión no significa borrar todo lo anterior.

Tu experiencia también viaja contigo.

No necesitas empezar de cero. Necesitas reconocer desde dónde empiezas.